科技日報記者 張佳星

　　“冬天喝點酒、吃點辣祛寒御冷的做法是不科學的?！?2月21日是冬至，中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院主任醫(yī)師高峰在國家衛(wèi)生健康委召開的時令節(jié)氣與健康(冬至)新聞發(fā)布會上表示，飲酒后皮下毛細血管擴張，血液加速流向體表，短時間內(nèi)面部和身體會發(fā)熱、出汗，但熱量會更快地從體表消散，反而容易受寒、感冒。

　　冬至節(jié)氣之后，各地氣候進入最寒冷的階段，呼吸道疾病高發(fā)，也帶來很多健康困擾，有人選擇“自行應對”，存在不少誤區(qū)，相關(guān)專家在會上進行了健康提示。

　　“不能靠吃辣祛寒御冷。”高峰補充解釋，適當吃點辣可以增進食欲、促進發(fā)汗，但中醫(yī)認為，辛辣易耗傷津液，引起口干咽燥、口腔潰瘍、便秘等不適，對有慢性消化系統(tǒng)疾病人群，還可能誘發(fā)急性加重。

　　針對自行用藥的患者，北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師馬艷良表示，如果是普通感冒，要對癥治療、安全用藥。西藥感冒藥一般有兩個成分，即減充血劑和抗過敏藥，常見的是偽麻黃堿和撲爾敏。這兩種藥物組合可緩解鼻塞、打噴嚏、咳嗽、嗓子疼等癥狀。但偽麻黃堿會對血壓和心臟產(chǎn)生一定影響，高血壓、心臟病患者要謹慎使用。

　　“還要注意的是，抗生素是不治感冒的，如阿莫西林、頭孢菌素、左氧氟沙星等這類抗菌藥物是針對細菌感染，而普通感冒大部分是病毒感染，抗生素對其無效，濫用反而會引起細菌耐藥?！瘪R艷良提醒，抗病毒藥物也不能濫用，要在確診流感48小時之內(nèi)由醫(yī)生開具處方使用。

　　“低溫寒潮發(fā)生的時間往往與流感等呼吸道傳染病流行季節(jié)重疊。本周我國流感活動水平出現(xiàn)下降，但總體仍處于高流行水平?！苯K省疾病預防控制中心主任醫(yī)師霍翔提醒，從中國疾控中心發(fā)布的監(jiān)測報告來看，流感病毒是我國急性呼吸道傳染病主要流行的病原體，呼吸道合胞病毒、鼻病毒亦存在一定水平的活動。

　　“寒冷空氣會刺激并損傷呼吸道黏膜，在短時間內(nèi)大幅降低防御細菌、病毒的能力?！被粝杞ㄗh，公眾應積極接種流感疫苗，有些地方已經(jīng)面向中小學生和老年人提供免費流感疫苗接種，起到了保護效果。如果能達到較高的接種率，則人群的保護效果會更好。