放假去酒店徒步、野攀、打網(wǎng)球,啥情況?有人日花費(fèi)超千元
中新經(jīng)緯5月2日電 (王玉玲)2026年清明節(jié)期間,廣州白領(lǐng)Florence(化名)給自己安排了一場“運(yùn)動度假”,目的地是桂林?!拔胰粘>秃芟矚g運(yùn)動,一周要去好幾次健身房。度假應(yīng)該是日常生活的延伸,而不是跟日常節(jié)奏完全割裂。”Florence說。
近年來,Sportcation(運(yùn)動度假)走紅,不少人在度假時(shí),選擇帶著網(wǎng)球拍、羽毛球拍、跑鞋出行。
跨國旅行及旅游企業(yè)TUI Musement發(fā)布的《2026旅行趨勢報(bào)告》將Sportcation列為年度關(guān)鍵詞之一。報(bào)告指出,過去一年(2025年)Sportcation模式相關(guān)的預(yù)訂量同比增長近37%。
在中國社交平臺上,Sportcation話題閱讀量超4000萬。
“運(yùn)動度假”為什么能走紅,誰在買單?
“假期把運(yùn)動量補(bǔ)回來”
Florence告訴中新經(jīng)緯,她選擇的度假村提供多種運(yùn)動體驗(yàn)活動。在三天兩晚的行程中,她密集體驗(yàn)了網(wǎng)球、徒步、溶洞探險(xiǎn)、戶外騎行、野攀等多項(xiàng)運(yùn)動。

Florence提到,運(yùn)動度假最大的魅力之一,就是嘗試平時(shí)不會干的事?!捌綍r(shí)我對騎車的興趣不大。當(dāng)時(shí)想的是來都來了,還有風(fēng)景做伴,就硬著頭皮嘗試了戶外騎行。野攀也是。系上安全繩,徒手扒著巖壁往上爬,幾分鐘就累得不行,但終于知道野攀是什么感覺了?!?/p>
雖然嘗試了多個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目,但Florence認(rèn)為總體運(yùn)動強(qiáng)度不大。“每天運(yùn)動加起來三四個(gè)小時(shí),剩下時(shí)間休息。所有活動都是自己選的?!?/p>
上海95后金融從業(yè)者Ethan(化名)也是一名運(yùn)動愛好者。2024年,他第一次參加千島湖網(wǎng)球度假活動,此后又陸續(xù)去了四川峨眉山、蘇州陽澄湖等地?!岸燃偃绻麊渭?nèi)ズu躺著,我會覺得無聊。網(wǎng)球度假,把網(wǎng)球課、好風(fēng)景和一群同好湊到一起,三種需求一次滿足?!?/p>
據(jù)Ethan介紹,網(wǎng)球度假是將運(yùn)動訓(xùn)練、休閑旅行和社交結(jié)合的出游模式,參與者在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行集中訓(xùn)練。

Ethan印象最深刻的網(wǎng)球度假場地是千島湖和峨眉山。他提到,千島湖球場就在湖邊,可以一邊呼吸新鮮空氣一邊打球;峨眉山球場在半山腰,周圍被高大樹木環(huán)繞。
“這些自然景觀在大城市里難以找到,上海的大多數(shù)球場沒有這些比較舒適的自然景觀。節(jié)假日去有山水的地方,既能呼吸新鮮空氣,又能出汗放松并提升球技?!盓than說。
被問及為什么假期不選擇休息時(shí),Ethan表示:“我平時(shí)工作忙,沒法固定每周打,一到假期就想把運(yùn)動量補(bǔ)回來?!?/p>
“未來仍會優(yōu)先選擇運(yùn)動度假,但不一定是網(wǎng)球,也可能是滑雪、沖浪等,純觀光的旅游度假占比會降低?!盓than說。
上海新能源行業(yè)從業(yè)者阿蟹(化名)的運(yùn)動度假,選擇在酒店進(jìn)行。此前她多次前往三亞文華東方酒店度假,原因之一就是酒店康體中心運(yùn)動課程十分豐富,包括網(wǎng)球、普拉提、槳板等。
在阿蟹看來,運(yùn)動度假并非“花錢找累”,而是日常運(yùn)動習(xí)慣的自然延伸,假期反而是精力最充沛的時(shí)候?!翱梢越铏C(jī)體驗(yàn)一些城市里很難接觸的項(xiàng)目,比如槳板、帆船、浮潛等。在酒店就像上體育課,上午健身房,下午在海里,一天待在酒店就能干很多事?!?/strong>
日花費(fèi)超千元
從總體花銷來看,Ethan告訴中新經(jīng)緯,一般網(wǎng)球度假時(shí)間約為2—4天,疊加網(wǎng)球球場費(fèi)用和教練費(fèi)以及機(jī)酒等,總花銷在5000至9000元不等?!按蚴畟€(gè)小時(shí)網(wǎng)球的場地費(fèi)在3000元左右,這個(gè)價(jià)格比在上海上一對四的網(wǎng)球課(每小時(shí)300-500元)略低。假期可以集中打球,打完還能和朋友在湖邊騎車、喝咖啡、劃皮劃艇。”
Florence提到,她跟朋友兩人三天兩晚房費(fèi)4600元,加上往返交通和少量付費(fèi)項(xiàng)目,人均花銷約4000元?!爱吘故俏逍羌壎燃俅澹€體驗(yàn)了很多運(yùn)動項(xiàng)目,這個(gè)價(jià)格還算合理?!?/p>

相較于Ethan跟Florence,阿蟹在酒店運(yùn)動度假成本較高。她告訴中新經(jīng)緯,三亞文華東方酒店的房價(jià)根據(jù)房型和季節(jié)有所浮動,基礎(chǔ)房型約2000元至3000元。加上從上海飛三亞的機(jī)票、在酒店的康體課程費(fèi)用(網(wǎng)球私教課、普拉提課等,客單價(jià)與上海相當(dāng),約300-500元)等,五天短途行程下來總花費(fèi)約20000元。
“畢竟酒店獨(dú)享一片海域,網(wǎng)球場、槳板、帆船都能玩,私教水平也不錯(cuò),這個(gè)價(jià)格我覺得值?!卑⑿氛f。
運(yùn)動度假為何興起?
“取伙”是一家本地生活活動聚合與運(yùn)營平臺,背后運(yùn)營主體是深圳市鉆木信息技術(shù)有限公司。該公司業(yè)務(wù)總監(jiān)馬俊鵬告訴中新經(jīng)緯,自2025年年底,他們發(fā)現(xiàn),越來越多的年輕旅行者不再滿足于傳統(tǒng)的“觀光打卡”,而是希望在旅途中融入深度的運(yùn)動體驗(yàn)。
復(fù)星旅文方面告訴中新經(jīng)緯,旗下主營運(yùn)動度假的Club Med地中海俱樂部2025年在中國的五個(gè)度假村入境游收入較2024年上漲六成。受眾人群主要分為三類,家庭親子客群、年輕社交群體和資深運(yùn)動玩家。
北京第二外國語學(xué)院中國文化和旅游產(chǎn)業(yè)研究院教授吳麗云接受中新經(jīng)緯采訪時(shí)表示,運(yùn)動度假走紅主要有三個(gè)原因。一是“悅己消費(fèi)”;二是深度體驗(yàn)轉(zhuǎn)化,運(yùn)動度假的出現(xiàn)是從觀光旅游向深度體驗(yàn)旅游轉(zhuǎn)變的結(jié)果,運(yùn)動度假是深度體驗(yàn)旅游的一種;三是社交標(biāo)簽效應(yīng),運(yùn)動愛好成為展現(xiàn)個(gè)人專業(yè)、韌性等立體形象的社交符號。
她指出,運(yùn)動度假與過去“景點(diǎn)+健身”的本質(zhì)區(qū)別在于核心吸引物的轉(zhuǎn)變,從旅游景區(qū)景點(diǎn)變?yōu)檫\(yùn)動設(shè)施和資源,實(shí)現(xiàn)“運(yùn)動為主、旅游為輔”的消費(fèi)模式。
2026年“五一”期間,“取伙”平臺成團(tuán)排名靠前的運(yùn)動旅修項(xiàng)目是網(wǎng)球、攀巖和徒步,平均客單價(jià)達(dá)3500元。
從參與運(yùn)動度假的用戶畫像來看,馬俊鵬分析道,首先是城市新世代。用戶年齡集中在25到40歲之間,以一線城市與新興潮流城市為主,擁有穩(wěn)定的收入和較高的消費(fèi)能力。其次是興趣驅(qū)動型用戶。他們往往對某項(xiàng)運(yùn)動(如網(wǎng)球、徒步、飛盤、攀巖等)已有一定基礎(chǔ),或懷有強(qiáng)烈興趣。用戶的核心訴求是在旅行中實(shí)現(xiàn)技能的進(jìn)階,或是獲得沉浸式體驗(yàn)。最后是社交需求。用戶希望借由運(yùn)動度假,進(jìn)入有共同愛好、能長期互動的圈子。
(更多報(bào)道線索,請聯(lián)系本文作者王玉玲:wangyuling@chinanews.com.cn)(中新經(jīng)緯APP)
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