中新網(wǎng)宣城1月3日電 (付敏)元旦假期，2007年出生的羅雙伍從外地回到老家，第一站便直奔健身房?！爸拔?80斤，健身讓我重塑體形，也擺脫了自卑，重新認識了自己?！绷_雙伍說，1月1日，他還參加了健身房舉辦的臥推比賽。

　　近年來，隨著消費觀念變遷，人們越來越重視自我的提升。在“悅己消費”浪潮中，許多年輕人將健身作為自我價值提升的選擇之一。

　　應屆畢業(yè)生李齊健身剛滿一個月。他說，體重雖僅減少1斤，“但身形和狀態(tài)等外在的變化帶來了內在的積極影響。目前，約三分之一的開支用于健身、閱讀與課程學習，這是我對未來的長線投資”。

　　2024年6月，中國國家衛(wèi)生健康委等16個部門就聯(lián)合印發(fā)《“體重管理年”活動實施方案》。在此背景下，年輕人對健康與形體的重視愈發(fā)凸顯。

　　中國國家體育總局近日發(fā)布的《2025年全民健身活動狀況調查公報》顯示，中國全民健身發(fā)展呈現(xiàn)多項積極特征，其中健步走、跑步、跳繩、騎自行車、羽毛球和籃球項目的參與度最高。

　　今年23歲的張燕正是其中之一。大學期間，她開始接觸健身，每月將接近四分之一的生活費用于健身開支，并為購買私教課程辦理分期付款?！巴度虢∩?，是因為我想遇見更好、更自信的自己?！彼f。

　　在安徽省宣城市一家24小時力量訓練館，創(chuàng)始人劉致遠介紹說，店內九成以上會員為“90后”“00后”?！澳贻p群體越來越早接觸健身，他們更注重形體塑造，愿意為此投入時間和金錢?！?/p>

　　從健身教練到訓練館老板，這是劉致遠在行業(yè)的第五年?！澳贻p一代更傾向于將錢花在‘讓自己變得更好’的地方?！彼J為，隨著健身門檻的降低和信息普及，讓更多年輕人有機會接觸系統(tǒng)訓練，甚至參與健美比賽。

　　但年輕人的消費并非盲目。劉致遠觀察到，當前年輕消費者呈現(xiàn)出“理性投資”的特點，注重性價比與實際效果。

　　安徽大學商學院教授劉法建認為，這一趨勢反映了當代中國年輕群體不局限于追求物質滿足，更注重生命質量與自我發(fā)展。這為提升國民身心素質、塑造健康社會文化與優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結構注入了可持續(xù)的活力。(完)